Ручной комментинг
Если ты пока только начинаешь вести блог и у тебя нет бюджета на рекламу — ручной комментинг может стать мощным способом заявить о себе и начать привлекать клиентов бесплатно.
🤔 Что такое ручной комментинг?
Это когда ты сам (или твой ассистент) заходишь в Telegram-каналы, где сидит твоя целевая аудитория, и оставляешь умные, осознанные комментарии под постами.
Не “подписывайтесь на мой канал!”, а именно комментарии по теме поста, которые показывают, что ты эксперт, ты в теме, ты — один из своих.
🎯 Зачем это делать?
🔹 Тебя замечают.
🔹 Люди переходят на твой аккаунт и канал.
🔹 У тебя появляются подписчики, лайки, диалоги, заявки на сессии.
🔹 Это формирует образ эксперта и укрепляет доверие.

Даже 2–3 комментария в день могут в разы ускорить рост блога, особенно на старте.
💡 Как писать комментарии, чтобы это работало?
Вот структура, которая отлично подходит под психологическую и коучинговую аудиторию:
1. Присоединись к мысли автора.
Это вызывает у него симпатию и создаёт “свой-чужой” эффект.
2. Добавь что-то от себя — из опыта или практики.
Поделись кратким наблюдением, выводом, мини-лайфхаком.
3. Ненавязчиво покажи, чем ты занимаешься.
Например, “У меня недавно на сессии была клиентка с таким же запросом…” — и люди сами начинают интересоваться.
✨ Пример комментария от коуча
Пост в канале:
“Многие застревают в состоянии «я устал и не понимаю, чего хочу». Это ловушка выгорания, когда ни одна цель не радует.”

Комментарий:
“Полностью согласна. У многих моих клиентов это начинается с накопленной усталости и чувства вины за то, что хочется ‘просто отдохнуть’. Часто мы на сессиях сначала возвращаем себе право ничего не хотеть — и уже потом появляется энергия и желания.”

Такой комментарий:
✅ Не продаёт в лоб
✅ Даёт пользу
✅ Показывает тебя как практикующего специалиста
🧠 Как генерировать комментарии быстро?
Используй ChatGPT. Вот пример промпта:
Напиши комментарий к этому посту. Присоединись к мысли автора и добавь мнение от лица практикующего психолога/коуча. Дай лёгкую пользу или наблюдение из практики. Комментарий должен быть дружелюбным, экспертным и не навязчивым.
---
ТЕКСТ ПОСТА
📌 Где искать посты для комментирования?
🔹 Используй мою таблицу с каналами — там уже собраны площадки с активной аудиторией.
🔹 Или найди каналы по запросам: «психология», «саморазвитие», «женская энергия», «отношения», «самооценка», «тревожность» и т.д.
📝 Задание
  1. Проверь — подходит ли ручной комментинг для твоей ниши.
  2. Выбери 3–5 каналов с твоей ЦА.
  3. Оставь по 1–2 комментария под постами (лучше под свежими).
  4. Если будет отклик — внедри как ежедневную практику или делегируй ассистенту.
  5. Не забудь: оформи свой Telegram-аккаунт! (фото, имя, описание и ссылка на канал).

Это бесплатный, но очень эффективный способ повышать охваты, узнаваемость и доверие. Особенно, если ты начинаешь развивать свой блог в Telegram 💬