🔹 Люди слышат ваш голос, интонацию, дыхание – это сближает 🔹 Формируется ощущение: «О, я будто с ней/ним рядом сижу» 🔹 Так быстрее рождается доверие 🔹 Вы становитесь живым, а не просто текстом 🔹 Психологам и коучам это особенно важно, ведь вы – главный инструмент в работе
🎧 Подкасты — проще некуда
Подкаст — это просто голосовое сообщение. Вы открываете Telegram → заходите в «Избранное» → надиктовываете туда голосовушку → прикладываете текст → пересылаете в канал.
📌 Когда подкасты заходят лучше всего: – Вы хотите поделиться мыслью/наблюдением/чувством, но нет желания писать пост – Возник живой пример из практики – Бывает, хочется просто “поговорить с аудиторией по душам”
⛔ Минусы: – Нельзя показать экран или таблицу – Сложно использовать подкаст за пределами Telegram
🎥 Видео — следующий шаг
📌 Подходит, если: – Нужно показать скрин, карту, слайды, работу с клиентом – Хочется рассказать личную историю с мимикой и эмоциями – Вы хотите использовать YouTube или ВК, чтобы привлекать подписчиков оттуда
📌 Видео можно: – Залить на YouTube, Telegram и ВК – Использовать в запусках и автоворонках – Показывать в рекламе как «лицо бренда»
📂 Где брать идеи для подкастов и видео?
Вот 5 источников:
Ваши текстовые посты. Зашёл пост? Раскрой тему голосом или на видео.
Вопросы клиентов. Часто задают? Запишите ответ — это быстро.
Банк идей. Подсмотрели у коллег? Адаптируйте под себя.
Комментарии. Что обсуждают в постах? Это и есть живые темы.
Первые эфиры. Эфир зашёл? Раскрой тему чуть иначе — в видео/аудио.
📋 Простая структура подкаста и видео
✅ Пример для психолога:
Тема: Почему вы застреваете в чувстве вины после развода
Формат подкаста (3–5 минут): – Что за тема и почему она важна – Личный опыт или наблюдение – Что можно попробовать – Поддерживающее завершение – Призыв: "Если хочется обсудить вашу ситуацию, напишите слово “Развод” — я подскажу, с чего начать". Формат видео (5–15 минут):
– Заголовок: «3 шага, как выйти из чувства вины после расставания» – Вступление: «Это видео для тех, кто...» – Приветствие и коротко о себе – Контент: шаг 1, шаг 2, шаг 3 – Призыв: «Если хотите обсудить вашу ситуацию — напишите мне “Личка” в Telegram»
📷 Как снять первое видео?
Не бойтесь. Не надо быть идеальным.
📌 Что поможет: – 📜 Напишите сценарий по пунктам — что скажете, тезисно – 🎥 Ставьте телефон горизонтально на штатив или подставку – 💡 Снимайте при дневном свете, лучше — у окна – 🧽 Протрите камеру – 🤫 Убедитесь, что вокруг тихо, особенно на улице – 🎙 Говорите как другу, не в «объектив», а «кому-то живому» – ✂ Если запнулись — повторите фразу, потом вырежете – 🧩 Используйте презентацию только если нужны схемы или таблицы
💻 Как загрузить видео?
Снимите видео и загрузите его сначала на YouTube (там оно ужимается).
Потом скачайте обратно — будет весить в разы меньше.
Загружайте уже этот компактный файл в Telegram.
В подводке дайте призыв: «Если вы узнали себя — напишите в личку “Работаю с чувством вины”».
✨ Лайфхаки
– 📲 Протирайте камеру – 🔇 Избегайте шумных мест – 💬 Добавляйте текстовую подводку к каждому подкасту/видео – 📌 Вставляйте кнопку с кодовым словом для консультации
📝 Задание
Запишите свой первый подкаст — пусть это будет голосовое размышление на 3–5 минут на актуальную тему для вашей аудитории.
Если готовы — попробуйте снять небольшое видео на 3–7 минут по простой теме, с которой часто приходят клиенты.
Опубликуйте в блоге. В конце добавьте фразу:
«Если хотите разобрать вашу ситуацию — напишите мне в личку слово “...”»