Тексты
📌 Базовые правила оформления текста
1. Разбивайте текст на короткие абзацы
Психика клиента «сканирует» визуально: если текст сплошняком, глаз соскальзывает. А если пост дышит — читать легко.
👉 Первый абзац — 1-2 предложения.
👉 Второй — 2-3.
👉 Остальные — по 3-4 предложения максимум.
👉 Обязательно делайте пустую строку между абзацами.
Пример:
Вариант 1 — «каша из слов» на 50 строк.
Вариант 2 — структурированный текст, как этот.
Угадайте, какой прочитают до конца?
Психика клиента «сканирует» визуально: если текст сплошняком, глаз соскальзывает. А если пост дышит — читать легко.
👉 Первый абзац — 1-2 предложения.
👉 Второй — 2-3.
👉 Остальные — по 3-4 предложения максимум.
👉 Обязательно делайте пустую строку между абзацами.
Пример:
Вариант 1 — «каша из слов» на 50 строк.
Вариант 2 — структурированный текст, как этот.
Угадайте, какой прочитают до конца?
2. Проверяйте текст на ошибки
Пусть это банально, но психологу с ошибками в постах сложно доверять. Это как терапевт с грязным халатом — вроде лечит, но осадочек остаётся.
💡 Используйте Text.ru или орфографию встроенную в «Заметки» на Mac/Word.
Пусть это банально, но психологу с ошибками в постах сложно доверять. Это как терапевт с грязным халатом — вроде лечит, но осадочек остаётся.
💡 Используйте Text.ru или орфографию встроенную в «Заметки» на Mac/Word.
3. Один пост — одна мысль
Одна тема — одна история — один фокус.
Не нужно распыляться.
❌ «Пишу про выгорание, потом про самооценку, потом продаю курс — в одном посте»
✅ Лучше: «Рассказываю свою историю выгорания + даю 3 признака, по которым его можно заметить + приглашаю на эфир, где разберём, как выходить без давления».
Одна тема — одна история — один фокус.
Не нужно распыляться.
❌ «Пишу про выгорание, потом про самооценку, потом продаю курс — в одном посте»
✅ Лучше: «Рассказываю свою историю выгорания + даю 3 признака, по которым его можно заметить + приглашаю на эфир, где разберём, как выходить без давления».
🧱 6 шагов, чтобы написать пост с нуля
Если у вас пока нет «почвы под ногами» в текстах — просто следуйте этой структуре 👇
1. 💡 Идея поста
Спросите себя: о чём этот пост?
Какую мысль я хочу донести?
Пример: «Почему психологу важно сначала отработать страхи перед деньгами, а уже потом строить воронку».
Спросите себя: о чём этот пост?
Какую мысль я хочу донести?
Пример: «Почему психологу важно сначала отработать страхи перед деньгами, а уже потом строить воронку».
2. 🎯 Цель поста
Зачем я пишу этот текст?
Какое действие или осознание мне важно вызвать у человека?
Пример цели: «Показать, что даже у опытных коучей бывают финансовые затыки. И это нормально — но с ними нужно работать».
Зачем я пишу этот текст?
Какое действие или осознание мне важно вызвать у человека?
Пример цели: «Показать, что даже у опытных коучей бывают финансовые затыки. И это нормально — но с ними нужно работать».
3. 🧩 Пример из жизни
Добавьте личную историю. Это самый сильный элемент поста, потому что именно он вызывает доверие, эмоции и отклик.
Пример:
"У меня была клиентка, которая боялась называть цену. Вела сессии за донейшн и уставала. Только когда мы отработали чувство вины — она поставила 5000₽ и вздохнула с облегчением. И клиентов не стало меньше."
Добавьте личную историю. Это самый сильный элемент поста, потому что именно он вызывает доверие, эмоции и отклик.
Пример:
"У меня была клиентка, которая боялась называть цену. Вела сессии за донейшн и уставала. Только когда мы отработали чувство вины — она поставила 5000₽ и вздохнула с облегчением. И клиентов не стало меньше."
4. ✍️ Раскрытие сути
Расскажите, что вы поняли, какой вывод сделали, какие советы или опоры можете дать.
Пример:
«Мы часто думаем, что цена — про рынок. Но у психологов цена — про самооценку. Внутренний запрет звучит как “я не достойна” или “я недостаточно экспертна”. И пока не отработаешь это — никакие техники продаж не работают».
Расскажите, что вы поняли, какой вывод сделали, какие советы или опоры можете дать.
Пример:
«Мы часто думаем, что цена — про рынок. Но у психологов цена — про самооценку. Внутренний запрет звучит как “я не достойна” или “я недостаточно экспертна”. И пока не отработаешь это — никакие техники продаж не работают».
5. 🧲 Заголовок
Именно он решает — будут ли читать дальше.
Вот варианты для заголовков:
– Вопрос: Почему клиентам сложно платить за терапию?
– Эмоция: У меня тряслись руки, когда я впервые назвала цену
– Провокация: Хотите стабильный доход? Перестаньте занижать цену.
– Личное: История моего страха поднять чек
Именно он решает — будут ли читать дальше.
Вот варианты для заголовков:
– Вопрос: Почему клиентам сложно платить за терапию?
– Эмоция: У меня тряслись руки, когда я впервые назвала цену
– Провокация: Хотите стабильный доход? Перестаньте занижать цену.
– Личное: История моего страха поднять чек
6. 🔁 Призыв
Не забывайте в конце попросить сделать что-то простое.
Варианты:
– Поставьте ❤️, если было полезно
– Напишите в комментариях, был ли у вас такой опыт
– Хотите разбор – напишите кодовое слово в личку
– Приходите на эфир – поговорим об этом глубже
Не забывайте в конце попросить сделать что-то простое.
Варианты:
– Поставьте ❤️, если было полезно
– Напишите в комментариях, был ли у вас такой опыт
– Хотите разбор – напишите кодовое слово в личку
– Приходите на эфир – поговорим об этом глубже
🗂 Таблица для написания поста
🧠 Важно помнить
🔹 Пишите простым языком.
Меньше «рефреймингов» и «когнитивных искажений». Больше: «Мне стало стыдно», «Я боялась сказать», «Я чувствовала...»
Психология — это про чувства. Пусть и текст будет такой.
🔹 Пишите как человек, а не как учебник.
Ошибались? Покажите. Уставали? Признайтесь.
Клиенты ценят настоящесть. Не идеальность.
🔹 Не бойтесь «неправильных» постов.
Пишите, пробуйте, наблюдайте.
Не заходит — ничего страшного. Это часть процесса.
Меньше «рефреймингов» и «когнитивных искажений». Больше: «Мне стало стыдно», «Я боялась сказать», «Я чувствовала...»
Психология — это про чувства. Пусть и текст будет такой.
🔹 Пишите как человек, а не как учебник.
Ошибались? Покажите. Уставали? Признайтесь.
Клиенты ценят настоящесть. Не идеальность.
🔹 Не бойтесь «неправильных» постов.
Пишите, пробуйте, наблюдайте.
Не заходит — ничего страшного. Это часть процесса.
🎯 Задание
На ближайшие 3-4 недели:
✅ Пишите посты по этой структуре
✅ Отслеживайте вовлечение
✅ Подмечайте, что откликается подписчикам
✅ Не давите на себя — вы в процессе становления
✅ Пишите посты по этой структуре
✅ Отслеживайте вовлечение
✅ Подмечайте, что откликается подписчикам
✅ Не давите на себя — вы в процессе становления